Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
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53.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1190 kcal
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Fat: 59.86g | Prot: 81.50g | Carbs: 88.64g.
Breakfast: Ethiquable Pur Cacao Non Sucré, Cacahuètes, Markal Noix de Coco Râpée, Jus de Citron, Sojade So Soja Nature, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Baie de Goji. Lunch: Lustucru Gnocchi à Poêler, Cacahuètes, Sojade So Soja Nature, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Baie de Goji, Biocoop Chocolat Noir 100%, Markal Noix de Coco Râpée, Haricots Verts, Fromage de Chèvre (Mou), Taifun Tofu Fumé Amandes-Sésame, Tomates Cerises, Poivrons, Épinard, Aubergines Cuites, Oignons, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Soy Seitan à Cuisiner, Champignons. Snacks/Other: Kaoka Chocolat Noir 90%, Noix de Coco Séchée, Cacahuètes, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Sojade So Soja Nature, Iswari Cacao Cru en Poudre, Ethnoscience Baies de Goji Séchées. more...
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steady weight
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joelit_a's Weight History
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