Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 42.83g | Carbs: 92.40g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Van Damme Маршмеллоу, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Хлеб Черный, Усенко Борщ с Говядиной. Dinner: Grow Food Курица в Йогуртовом Соусе с Брокколи и Цветной Капустой. Snacks/Other: Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|