Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 81.51g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Кинто Сацебели Охотничий, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|