Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 84.26g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каравай Хлеб Украинский, Ашан Сыр Российский 50%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Здрава Крекер Французский, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Фундук Фундук, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha219's Weight History
|