Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 178.77g | Prot: 80.69g | Carbs: 33.58g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%. Lunch: Сыр, Печень Трески, Хлеб в микроволновке (кето), Авокадо, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Яйцо, Фарш с вешенками. Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Масло, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Хлеб в микроволновке (кето), Гиагинский Молзавод Масло Топленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Домницкая's Weight History
|