Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 50.43g | Carbs: 192.88g.
Breakfast: Лента Шоколадные Шарики, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Пита, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Плов с Курицей, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем. Dinner: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Вино Красное Сухое, Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Суп Грибной. Snacks/Other: J7 Мажитель Ананас и Манго, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|