Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 67.94g | Carbs: 75.54g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Приготовленный Яичный Белок, Мойва Жареная, Лента Сыр Гауда 45%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Лента Студень Говяжий, Рыбный Суп. Dinner: Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Лента Студень Говяжий, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|