Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 95.09g | Prot: 60.00g | Carbs: 31.01g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Северная Гавань Тунец Натуральный, Kamis Горчица Французская, Iberica Масло Оливковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Красная Икра, Вареное Яйцо. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. Dinner: Редис, Говядина Отварная, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|