Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 35.64g | Carbs: 112.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Смак Хлеб Кайзер, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Кофе, Яйцо (Целое). Lunch: Салат из Капусты,Огурцов,Зел.Горошка на Оливковом Масле. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|