Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 82.91g | Prot: 79.42g | Carbs: 103.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Американо, Тиенс ! Тиенс Чай, Авокадо Авокадо, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Помидоры. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Суп сырный. Snacks/Other: Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_koach_brand's Weight History
|