Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 66.64g | Carbs: 34.01g.
Breakfast: Лето Петрушка Свежая, Укроп, Желтый Сладкий Перец, Огурец, Помидоры, Sula Леденцы, Чай, Яйцо. Lunch: Дайкон, Мистраль Гречка Отварная, Надежда 95 Фрикадельки. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Баба Маня Зелёный Горошек, Лето Петрушка Свежая, Укроп, Красный Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvarakiss's Weight History
|