Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 54.48g | Carbs: 182.85g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Батон с Маслом, Русский продукт Старая Мельница. Lunch: Борщ, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Dinner: Кефир 2,5%, Красные Помидоры. Snacks/Other: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|