Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 66.75g | Carbs: 170.87g.
Breakfast: Сыр Российский, Геркулес Хлеб Зерновой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Брокколи. Snacks/Other: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Махеевъ Джем Черничный, Блинчики, Orion Choco Pie. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|