Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 90.66g | Prot: 104.17g | Carbs: 210.40g.
Breakfast: Плов с Курицей. Lunch: Жаркое из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Банан. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Услада Вафельные Рулеты, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Село Зеленое Молоко 1,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|