Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
110.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 20.96g | Prot: 33.65g | Carbs: 153.01g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Салат Летний, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dallas367's Weight History
|