Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2013
|
72.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 57.41g | Carbs: 175.49g.
Breakfast: Мандарины, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%, Сыр Гауда, Колбаса Сырокопченая Миланская, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Апельсины, Картофельные Холмики с Мясом. Dinner: Мандарины, Кефир, Куриные оладушки, Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Суфле со свининой, Торт Сливочный Фунт. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|