Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
289 kcal
|
Fat: 11.27g | Prot: 12.86g | Carbs: 35.94g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай с Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepirina1's Weight History
|