Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
110.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 78.52g | Carbs: 83.80g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свежая Марка Ассорти Плавленный Продукт с Сыром, Тефтели Куриные, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом. Dinner: Щи с Мясом, Избенка Мусс Творожный с Малиной, Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаТар's Weight History
|