Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 81.59g | Prot: 81.51g | Carbs: 270.55g.
Breakfast: Reeta Финики с Косточкой, Aytac Клубничное Варенье , Чай, Багет, Авокадо, Курица Вареная. Lunch: Курица Вареная, Mars Ice Cream Bar, Блинчики, Красное Яблоко, Авокадо. Dinner: Reeta Финики с Косточкой, Домашний Хлеб, Aytac Клубничное Варенье, Блинчики. Snacks/Other: Чай, Milky Way Milky Way Bar, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djannati_kate's Weight History
|