marllene.sartre's Journal, 23 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
52.9 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 2.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2020:
1557 kcal Fat: 46.30g | Prot: 55.26g | Carbs: 233.22g.   Breakfast: Bonne Maman Confiture Cerises Noires, St Hubert Oméga 3, Senseo Café Classique ,  Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Marie Blachère Pain Sportif. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 3%, Carrefour Discount Farine de Blé Type 55, Alsa Levure Chimique,  Poivrons Jaunes Doux,  Poivrons Rouges Doux,  Poivrons Verts,  Champignons, Pâturages Formaggio Grattugiato,  Persil, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Saint Eloi Purée de Tomates, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Aldi Vinaigre Balsamique ,  Huile Végétale de Colza,  Oeuf Dur,  Laitue à Feuilles Rouges. Dinner: Saint Eloi Purée de Tomates,  Poivrons Verts,  Poivrons Rouges Doux,  Poivrons Jaunes Doux,  Champignons, Carrefour Discount Farine de Blé Type 55, Top Budget Fromage Blanc, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pâturages Formaggio Grattugiato, Poudre d'Ail,  Ciboulette,  Concombre (Pelé),  Oeuf (Entier), Florette Choux Rouge,  Carottes,  Radis. Snacks/Other:  Mangues. more...
Losing 1.4 kg a Week

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