Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
89.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 89.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 100.73g | Carbs: 77.51g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленный Сливочный, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо. Lunch: Bonduelle Молодой Горошек, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Яблоко, Банан. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
иринаиванова's Weight History
|