Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 38.46g | Prot: 49.00g | Carbs: 104.57g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ашан Киви, Каша Дружба на Молоке, Каждый День Чернослив Сушеный. Lunch: Мираторг Грудка Куриная в Сырном Кляре Жареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Жареное Яйцо, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Банан, Имунеле Имунеле Kids Яблоко-Банан, Вкуснотеево Творог 5%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ледиИрен's Weight History
|