Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 47.96g | Carbs: 117.57g.
Breakfast: Лавина Хлеб Пикантный, Prisma Томат Розовый, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Борщ с Курицей. Dinner: Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|