Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 91.70g | Carbs: 88.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Путассу, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Путассу, Мираторг Мраморная Говядина. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhina_1989's Weight History
|