Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 91.19g | Prot: 99.72g | Carbs: 242.99g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Авокадо Хаас, Чай Несладкий, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре на Воде. Lunch: Северная Гавань Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Хек Жареный, Рис Отварной, Пятерочка Лук Репчатый, Щи. Dinner: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Schofferhofer Пиво, Красная Цена Арахис, Помидоры, Хек Жареный, Рис Отварной. Snacks/Other: Северная Гавань Форель Слабосоленая, Мандарины, J7 Fresh Taste Мультифрукт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|