Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
594 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 30.12g | Carbs: 41.70g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Блины на Молоке, Котлета Свиная, Увелка Гречка Вареная, Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой, Майонез, Салат Овощной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhenechka405611's Weight History
|