Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 47.15g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Огородников Икра Кабачковая. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Картофель (с Кожурой). Dinner: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сахар, Кофе, Букет Чувашии Квас Домашний, Букет Чувашии Квас Домашний. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
это не я оно само's Weight History
|