Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 99.15g | Carbs: 130.82g.
Breakfast: Мандарины, Био Баланс Кефирный 0%, Варенье из Смородины, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Салат Овощной, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перловка Отварная. Dinner: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Яблоко, Сырники Домашние, La Pina Арахисовая Паста, Арахис, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetisss's Weight History
|