Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 41.89g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр, Помидоры, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Рокси.М.К's Weight History
|