Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 91.85g | Prot: 113.12g | Carbs: 50.59g.
Breakfast: Bombbar Соус Карри, Курица Вареная, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Valio Творог Very Berry Банан, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Сыр Российский, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Творог 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|