Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 81.09g | Carbs: 114.33g.
Breakfast: Сырники (запечённые), Лента Киви, Пятерочка Сахар. Lunch: Гречка Отварная, Mr. Ricco Соус Грибной, Куриная Печень, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Dinner: Гречка Отварная, Mr. Ricco Соус Грибной, Грудка жаренная. Snacks/Other: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Пятерочка Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sva.kalina's Weight History
|