Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 47.74g | Carbs: 136.78g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Евроопт Слойка с Ветчиной и Сыром. Dinner: Яблоко Голден, Творожное Желе. Snacks/Other: Пирожное Заварное, Овсяное Печенье, Чай, Редис, Ветчина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|