|
ог111, от99,ж119,об122,лр37,пр36, лн71,пн72
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 53.87g | Carbs: 133.39g.
Breakfast: Кофе, BONA BAR Протеиновый Батончик Фисташковый Пудинг, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Колбаса Докторская. Dinner: Сыктывкархлеб Конвертик с Грушей, Сгущенка, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|