Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
83.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 74.48g | Carbs: 14.72g.
Breakfast: Chaokoh Кокосовые Сливки, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Lunch: Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.sanny's Weight History
|