Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
127.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 13.79g | Prot: 59.80g | Carbs: 98.65g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Яичный Белок, Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага, Картофель Отварной, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Bosca Вино Белое Сухое, Агрокомплекс Кефир 1%, Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Other: Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Кефир 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika282828's Weight History
|