Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
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87.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1807 kcal
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Fat: 96.47g | Prot: 65.33g | Carbs: 165.25g.
Breakfast: Honig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Bio Gemüsepfanne Französische Art, Willms Bratwurstschnecke, Nudeln (Gekocht), Kaffee mit Milch. Dinner: Milfina Streichfein Ungesalzen, Baguette (Enthält Sauerteig), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Büsch Erdbeerkuchen, Toffifee Toffifee, Sondey Lütticher Zuckerwaffeln. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Start022020's Weight History
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