Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 87.15g | Carbs: 182.20g.
Breakfast: Ананас, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Арбуз. Dinner: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Лента Слойка с Малиной, Курица Гриль, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|