Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
103.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 109.31g | Carbs: 242.66g.
Breakfast: Джинн Семечки Жаренные, От Палыча Кулич Пасхальный, Самбери Хлеб Заливной, Куриная Грудка с Овощами, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Магнит Банан, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Сладкий Красный Перец, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Сахар, Самбери Хлеб Заливной, Мясное Дело Колбаса Докторская, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Nefo_style's Weight History
|