Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 59.27g | Carbs: 126.71g.
Breakfast: Творог 9%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Банан, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. Lunch: Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Dinner: Corny Milk, RED Конфеты. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.94.07.06's Weight History
|