Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 92.72g | Carbs: 161.16g.
Breakfast: Победа Шоколад Сливочный, SPAR Пасха Творожная с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Хамбо Колечки , Вареное Яйцо, Скит Майонез Провансаль 67%, Rainbow Тунец Измельченный в Воде. Lunch: Полет Зефир в Темной Глазури, Макароны Отварные, Курица Гриль. Dinner: Верес Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Вареное Яйцо, Скит Майонез Провансаль 67%, Rainbow Тунец Измельченный в Воде. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Верес Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Лес's Weight History
|