Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 65.41g | Carbs: 145.70g.
Breakfast: Te Gusto Варенье из Ежевики с Яблочным Соком, Осень Сырники (Осень). Lunch: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Щи с Мясом. Dinner: Лента Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Свежее Завтра Творог 5%, Doni Zefironi Зефир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogdasha99's Weight History
|