Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 72.82g | Carbs: 153.94g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Яйцо, Hortex Мексиканская Смесь. Lunch: Холодец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Nestlé Быстров Хлопья Нежные 4 Злака, Красное Яблоко. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|