Helena12__'s Journal, 21 Apr 20

Studentessa, 20 anni, 170 cm.
Bulimia che mi tiene compagnia da più di un anno e mezzo ormai.
Quest’app mi sta aiutando molto, la sconfiggerò! 🌻☀️
58.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2020:
781 kcal Fat: 22.16g | Prot: 48.47g | Carbs: 98.29g.   Lunch: Arance, Mela, Conad Sugo Allo Scoglio con Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia, Carrefour Tagliatelle all'uovo, Pangrattato (Condito), Vongole Cotte al Vapore o Bollite. Dinner: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Pane Comune. more...
1620 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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