Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
86.5 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
316 kcal
|
Fat: 8.98g | Prot: 25.48g | Carbs: 37.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Цукини, Сельдерей, Яйцо-Пашот. Lunch: Красный Лук, Пекинская Капуста, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Груша, ВкусВилл Сок Томатный без Соли. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wiggle_woo's Weight History
|