Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 51.84g | Carbs: 13.36g.
Breakfast: Chaokoh Кокосовые Сливки, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо. Lunch: Петелинка Филе Бедра Куриное, Огурец, Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.sanny's Weight History
|