Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 49.12g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Елисей Кулич Пасхальный, Рогачев Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом, Хлеб Черный. Dinner: Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Пятерочка Банан, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Snacks/Other: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический. more...
|
|
214 kcal
|
Exercise:
эллиптический тренажёр - 17 minutes, Samsung Health - 23 hours and 43 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|