Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 83.80g | Prot: 106.85g | Carbs: 136.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Маркет Перекресток Сыр Гауда Ломтики, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Яйцо, Bonduelle Белая Фасоль, Harry's Хлеб для Сандвича, Станем Друзьями Авокадо. Dinner: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Избенка Сметана 15%, Hortex Клубника Замороженная, Избенка Сметана 15%. Snacks/Other: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Акконд Конфеты Нямик, Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Акконд Конфеты Нямик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|