Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 48.98g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, Яйцо. Lunch: Чупа-Чупс Шоколадное Яйцо , EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриное Филе, Спагетти. Dinner: Роллтон Горячая Порция с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Рот Фронт Конфеты Батончики, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|