Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 130.56g | Carbs: 169.55g.
Breakfast: Киви, Своя Линия Хлопья Овсяные. Lunch: Кулич Пасхальный, Огурец (с Кожурой), Рисовый Суп с Курицей, Куриное Филе Вареное. Dinner: Lukas Deka&Della, Яготинский Закваска 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Заречье Йогурт Нежирный "Традиционный", Своя Линия Творог Нежирный. Snacks/Other: Попкорн без Масла, Комо Сыр Кантри, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|