Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 108.98g | Carbs: 114.18g.
Breakfast: Клубника, Магнит Банан, Хлебный Спас Кулич Пасхальный , Argeta Паштет из Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Maxler Протеин Ванильный. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, La Tourangelle Фисташковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Dinner: Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Окское Яичный Белок, Maxler Протеин Ванильный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina samovich's Weight History
|